- 2020/03/29 更新
前十字靭帯損傷術後ケア
前十字靭帯損傷
腱移植による術後1年のお客様
Dr.からハムストリングの固さを改善するよう言われて、
ストレッチやセルフマッサージではほぐしきれないとのことでのご来院
まぁ実際には膝蓋骨(膝のお皿の骨)周囲の動きを良くしたりとか、足首の可動域やら、スネやふくらはぎの筋肉の張りのバランスやらを含めて多面的に施術していきます。
前十字靭帯損傷に限らず、怪我からの競技復帰過程ではリハビリが必ず必要となりますし、それが非常に重要なのは言うまでもありませんが、
固さを取ったり、筋肉の張りのバランスを整えたり、関節の動きを良くしたりということも本当に大事になってきます。
病院で行われるリハビリの時間でもそういったことは行われていますし、
セルフケアも行って頂いているとは思います。
ただ私たちのような手技療法を専門としているセラピストの施術を加えて頂くことによって、より良い状態を作っていくことが可能となります。
お気軽にご相談ください。
Athliv. sportsmassage tokyo ginza
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