• New!2020/09/15 更新

バレー部 腰痛

バレー部 腰痛

中学生強豪男子バレー部


腰の痛みの訴えで来院
当院受診前に整形外科にて、
レントゲン→所見出ず
MRI→椎間板症の診断


痛みにより後屈ができないとのこと。


今回のケースでは痛みが出てから2週間で来院してくれてます。


これくらいの若さで、このタイミングで来てくれれば腰の痛みを取ること自体はそんなには難しくありません。


ただこういったケースで問題になってくるのは、椎間板症どーのこーのではなく、


部活で行なっている体幹トレーニングなどのフォーム、また年齢や身体の成長具合に見合った適切な強度の練習が行われているか


といった部分の方がはるかに重要



ここのポイントがきちんとしていないとすぐに再発してしまうし、歳を経るごとに腰痛の症状は悪化していってしまうんですよね😔



バレーボールやバスケットボール、サッカーのフォワード・センターバックなどジャンプが多い競技・選手、人工芝などのグラウンドでの競技ではこういった腰痛非常に発生しやすいんです⚠️


そういう意味で、環境により予防の要素として日本国内の若年層の運動部、クラブチームにもアスレティックトレーナーを雇用するチームはもっと早急に増えていってほしいなと心から思います☹️



ちなみにこの子は治療後腰の痛み改善し、後屈が出来るよーになったって喜んで帰ってくれたのですが、
帰りにお父さんに「明日から部活する」って言って頭引っ叩かれたそうです😅


しっかりと治して、リハビリして痛みのない強い身体を作っていきましょう💪



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