• 2020/03/22 更新

筋筋膜性腰痛治療

筋筋膜性腰痛治療

母がかるーいギックリ腰になっていたのでマッサージで治療


 


ギックリ腰にマッサージしちゃいけない説とかってよく耳にしますがホント状態とやり方次第だと思います🤔


 


とくに筋筋膜性腰痛の軽めのぎっくりだと即効性かなり高いです😎


 


今回は右腰部の強い腰痛の訴えでしたが、


右足首と右肩周辺の筋膜リリースを施したら


 


「あれ?なんか楽になってきた。なんで?」って聞かれたのですが、


 


患者様や選手だとちゃんと説明するんですけど、


身内相手だとめんどくさくて


「身体は繋がってるんだよ」で済ませちゃいました🤣


 


完全に復活させました🥴


 


その後のセルフケアのエクササイズは省略せずにキチンと伝えましたよ☺️💦


 


お身体の痛みやコリのご相談は是非Athliv. sportsmassage tokyo ginza🤓


 


 


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